日曜、晴れ、

今日は何の日「皮膚にいい」日です。にしましょう。胃にいい日。でした。ＦＭでベートーベンのアパショナータ「熱情」を聞いた。ＮＨＫ音楽の泉。今日も、よたりながら２３００歩歩いたよ。歩く事はいいことだと聞いたので、出来るだけ歩く時間を作りたいと思います。今日はサポートセンターでリハビリしながら２５００歩歩いたよ。